2014年4月16日 星期三

「感冒」的預防對策

二之氣(少陰君火)易好發疾病─「感冒」的預防對策
由於日夜溫差大,容易造成感冒,以下是「感冒」的預防對策。
1.洋蔥式穿衣法:裡面穿短袖,搭薄外套再加一件外套,這樣的穿法可依天氣搭配,不至於過熱或受寒。⋯⋯
2.用綠茶漱口:綠茶含有豐富的兒茶素能包覆病毒、細菌,體弱的民眾可以在早上起床時、三餐飯後及睡前,用綠茶漱口,可以預防及降低感染病毒的風險。


沒有留言:

張貼留言